что я поняла за год прицельных занятий спортом

[masyamba]

Немного фактов и цифр

Comments

Нельзя назвать спортом

[b_graf]

Лично я - в режиме зарядки, и регулярность обеспечивается работой, графиком (утро - и всё тут). Т.е. в отпуске, как сейчас, не выходит регулярно, только 3 раза в неделю педали кручу (обычно же бывает только один "выходной", не больше двух - это если куда-то с утра еще рано надо идти). На прогресс никакой не рассчитываю - это рутина, как зубы чистить :-)

Re: Нельзя назвать спортом

[masyamba]

здорово, что получается так много заниматься. мне обычно страшно лень

Re: Нельзя назвать спортом

[b_graf]

Да это немного - именно в режиме зарядки. У меня есть знакомые, которые гораздо серьезней занимаются. Один приятель рассказывал, как он бегал по Ницце и Монако во время отпуска (сочетал экскурсию и занятия, чтобы не пропускать :-)). А его один знакомый вообще чуть ли не к Айронмену готовится, вроде марафон уже бегал (что полумарафон - точно, триатлоном занимается).

Re: Нельзя назвать спортом

[masyamba]

каждый день - это много и круто! имеете полное право гордиться
у меня вот знакомые есть академики, что ж мне теперь, считать, что если я не академик, то все, ерунда? :)