Comments | maxim

maxim_ievlev

1

Feb 09, 2023 21:28

AMRAP for 20 min of:

10 tuck jumps

20 24 kg kb snatches

30 lunges

40 24 kg kb H2H

wod

Comments 3

novohatsky February 9 2023, 20:32:37 UTC

Что такое " tuck jumps"?

maxim_ievlev February 10 2023, 15:22:03 UTC

Tuck jumps это прыжки вверх на месте, когда колени в верхнем положении подтягивают к груди. H2H - это hand to hand, мах гири одной рукой до уровня груди, в верхнем положении гиря перебрасывается из одной руки в другую.

novohatsky February 9 2023, 20:33:14 UTC

И что такое "H2H"?