Вода, вода и еще раз водаЭтот нехитрый напиток идеально утоляет жажду и не содержит калорий. Пить 2 литра воды, меньше или больше - решать тебе. Согласно последним исследованиям, если ты выпиваешь хотя бы литр жидкости в день, остальную влагу организм в состоянии «добрать» из продуктов питания - супов, фруктов, овощей (практически все продукты на
(
Read more... )