Среда-четверг-пятница-суббота

[meriluxa]

У меня выдалась очень и очень тяжелая неделя на работе, аудиторская проверка. Наш CFO укатил по работе в Голландию и бравые ребятки из Делойда напали на меня. Они на собирание данных всегда отправляют молодежь, эту молодежь очень хотелось убЫть просто-напросто, у них хватка как у бультерьеров! Они нарушили нам весь график работы, особенно мой,

Comments

[myaka_na_dite]

Что-то многовато тортиков у тебя, одна порция должна быть на зигзаг!

Ну и ты не пишешь, орехов была вот такая горсточка, как на фото? А еще чернослив там я вижу, про него вообще не пишешь, только картинку ставишь, его сколько было?

[meriluxa]

Тортиков было по одному кусочку от каждого, просто сфотографировала все вместе на память, красиво же ,)

А орехов я ела по две -три таких горсти как на фото ...
Повторюсь, что каждый день я так не ем, неделя такая просто была ...
Чернослив я ем каждый день, штук пять больших, его я есть должна каждый день.

[myaka_na_dite]

Да, и давай за каждый день посчитай мне по порциям что у тебя получилось. А то по фото вообще не понятно. Сухофрукты и орехи - отдельно.

[meriluxa]

Попробую посчитать сейчас, тяжеловато правда, будет считать задним числом ...

[meriluxa]

День первый:
1 311 ккал
бжу: 107 - 64 - 142
Доля орехов и чернослива:
579 ккал
бжу: 15 - 47 - 94

День второй:
1 668 ккал
бжу: 73 - 71 - 200
Орехи и чернослив:
905 ккал
бжу: 14 - 47 - 122

День третий:
2 098 ккал
бжу: 112 - 97 - 205
Орехи и чернослив:
740 ккал
бжу: 15 - 97 - 205

День четвертый:
2 853 ккал
бжу: 121 - 132 - 302
Орехи и чернослив:
685 ккал
бжу: 13 - 46 - 64

Мда, убила весь вечер на эти подсчеты, а получилось не пойми, что ...

[myaka_na_dite]

Орехи и чернослив это плюсом ко всему или включено в первую цифру?