-
Воскресенье
Воскресенье прошло под флагом небольшого обжорства, даже не эмоционального, а какого-то ничем идейно не подкрепленного ...
( Завтрак ) -
Интервью с Марией Попретинской (Алексеевой)
Оригинал взят у fashion_hunter в Интервью с Марией Попретинской (Алексеевой)
А так же Маша постарается ответить на все Ваши вопросы о фитнесе и питании )
Итак, начнем!!!
Хочу отметить, что если у Вас не зарегистрированы в ЖЖ, Вы можете задавать вопросы с помощью своих аккаунтов : в контакте, фэйсбуке, твиттере и многих других!
( Read more... ) -
Среда
Надо все-таки сразу писать в дневник, попробую теперь восстановить все задним числом
( что скушалось ) -
Понедельник
Тренировка номер 1 сделана!
Завтрак: он был ужасен, не съела и половины :( гречку купила какую-то бело-зеленую, по вкусу она больше похожа на перловку, которую я не люблю :(
( картинки ) -
Поход в магазин
Купила сегодня полезных продуктов, все био-натурально-цельнозерновое. При ближайшем рассмотрении все такое серенько-коричневое и страшненькое... Надеюсь, что все это съедобно :)
( Read more... ) -
(Untitled)
Вчера на работе принесли круассанчики, рука сама потянулась и ухватила один, съела, удовольствия особого не получила, вопрос: зачем тогда ела? Ответ: вероятно, по привычке. Значит, привычки надо менять ( Read more... ) -
Настрой - это важно
Продолжаем настраиваться на нужный лад, с завтрашнего дня начинаю питаться по ТК, по поддерживающей схеме, буду фотографировать и фиксировать, что было съедено за день, что выпито.
Ходили сегодня с подругой в спорт клуб, как-то немного стесняюсь пока, но в голове звучит: Надо! У тебя есть цель и все получится! Прорвемся!!!
