Постоянно тестировать реальность- наверное, самый легкий способ. Постоянно задавать себе вопрос: Я сплю? Отвечать развернуто: Почему нет? Сознание свыкнется с этим, и потом во сне, на автомате , будешь задавать себе этот вопрос. И осознаешь: я сплю... Лично я изначально всегда смотрела на руки: если расплываются- первый признак сна. Хотя теперь обхожусь без рук..
Ну про руки то еще К.Кастанеда писал как его учил Дон Хуан. Я тоже после прочтения Кастанеды начинал с этого. Но у каждого человека есть свой наиболее подходящий прием, который потом и используется. Лично я пробую взлететь к потолку. :)
Comments 23
P.S. Отечественные достижения (ХС), кстати, ничуть не хуже.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Лично я изначально всегда смотрела на руки: если расплываются- первый признак сна. Хотя теперь обхожусь без рук..
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment