Привычка, очевидно, не выработалась. Еще и итоги года хочу написать, но никак не могу собраться.
Вот в этом типичная я.

Вот я все думаю, как бы понять, что именно из того, что я проделала за последние пару лет, привело к тем или иным изменениям.

Вот вроде бы на множестве собственных наглядных примеров поняла, что внешние события очень сильно зависят от внутреннего состояния. А точнее, от его сбалансированности. В терминах йоги - от состояния энергии ( Read more... )

Очень люблю видео про психотерапию за 5 минут, под кодовым названием "Stop it ( Read more... )

Пропустила день. Сначала забыла, напрочь. Ну а потом форс-мажор практически - поездка в икею до трех ночи :) Интересно, насколько это повлияет на выработку привычки. Пока негативных эмоций пропуск не вызвал никаких, значит, привычки еще нет.

Просто испытываю на себе теорию про 21 день, за которые, говорят, вырабатывается привычка. Хочу привычку хотя бы раз в день записывать какие-нибудь размышления. Тренируюсь здесь  - потому что потенциальная возможность, что кто-то это прочтет, дисциплинирует. А с другой стороны, это не ФБ и другие сети, где народу много и шумно.

До чего ж хорошая погода. Уже полгода.

Хоть я и не люблю очень такую терминологию, но, воистину, гордыня - грех. А очень явный признак ее - желание спасти. И помочь. Лучше всего всем. Ну кроме парочки просветленных. Хотя им можно помочь помогать и спасать.
Пиздец, вот что я скажу.
Трудно эту заразу в себе увидеть, еще труднее с ней согласиться. Но иногда получается. И найти позицию ( Read more... )

Вот так скажешь себе, только честно, что-то вроде:
"Да, у меня так. Да, мне хочется и этого тоже. Да, возможно, это со мной навсегда. Мама, в этом я такая же как ты. Папа, а в этом я как ты."
И проблема исчезает, и изменения приходят, и уже все совсем не так.

Ну вот как это работает, а? :) Чудеса.

Прочитала у nandzed ( Read more... )