Моя тренировка на верх тела

Apr 26, 2014 12:01

Не факт, что вам подойдёт, но вы жаждете конкретики несмотря на то, что я -- против. Фиг с вами. Берите, пользуйтесь. Только подгоняйте под себя ( Read more... )

Фитнес, Тренинг, Полезное, Верх тела

Leave a comment

Comments 87

(The comment has been removed)

ext_2549701 April 26 2014, 14:23:00 UTC
мало, проблемные зоны медленно уходить будут. надо килОметров 30-40, баттерфляем.

Reply


livejournal April 26 2014, 09:33:56 UTC
Здравствуйте!
Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

Reply


nyusilda April 26 2014, 10:01:55 UTC
А про подтягивание что скажете?

Reply

ext_2549701 April 26 2014, 10:44:10 UTC
если фитнесистка подтянется хотя бы пару раз, я буду очень удивлен)

Reply

sam_lu81 April 26 2014, 10:59:29 UTC
мне еще далеко до формы Лены, но подтягиваться два раза я уже точно могу)

Reply

lena-miro.ru April 26 2014, 11:00:27 UTC
а я вот с новой грудью не могу

Reply


ostrovitanka April 26 2014, 10:07:52 UTC
Елена, подскажите пожалуйста есть ли ассаны из йоги, которые после операции стали не доступны и\или выполнять стало не комфортно?

Reply

lena-miro.ru April 26 2014, 10:47:09 UTC
есть

Reply


sw_svet April 26 2014, 10:10:05 UTC
Спасибо!

Reply

lena-miro.ru April 26 2014, 10:49:53 UTC
велкам

Reply


Leave a comment

Up