отличное добавление! действительно -- очень важно притащить себя в зал и сделать первый подход и дальше уже легче: кровь побежала, появились силы, которых, как тебе казалось, сегодня на тренировку не было
Год прошел с тех пор как я пошла в зал, и до сих пор ощущения первоклассника))) Очень точное сравнение)) С волнением покупаю новые кроссы, шортики, все такое красивое, яркое. Еще столько интересного и нужного можно узнать)
Про мужиков - мимо Я даже глаз не поднимаю на них, чтобы лишний раз никто не подошел А то они все кружатся рядом, грудь выпирает из под лифчика спортивного)) но я такое лицо делаю, что не знакомятся)) А вот сумка имеет значение, хожу сейчас с дурацкой, но хочу найти удобную и не яркую
Лена, а бывают ситуации, когда ты решаешь всё таки забить не тренировку? и в каких ситуациях, несмотря на какие то неудобства (плохое самочувствие, усталость, отпуск и т.п.) ты всё таки идёшь и тренируешься?
я уже очень давно тренируюсь, поэтому не доаожу себя до перетрена, когда силы на нуле ну, и тренирующийся человек здоров, поэтому плохое самочувствие из-за пробелм со здоровьем ему не свойственно я пропускаю тренировки только по объективным причинам: нельзя после уколов, например. или в дороге нахожусь. а так тренируюсь всегда и везде
значит, нагрузка маловата)) когда последние два повтора делаешь через не хочу -- не до самолюбования, там рожа кривая и перехошеная, и гантели бросаются на выходе со словом "блять"
Comments 179
(The comment has been removed)
действительно -- очень важно притащить себя в зал и сделать первый подход
и дальше уже легче: кровь побежала, появились силы, которых, как тебе казалось, сегодня на тренировку не было
Reply
Reply
Помню, Лена писала, что пошла и только потом купила форму
Сейчас вот спорт сумку найти не могу, везде формы уродливые
Reply
(The comment has been removed)
Я даже глаз не поднимаю на них, чтобы лишний раз никто не подошел
А то они все кружатся рядом, грудь выпирает из под лифчика спортивного)) но я такое лицо делаю, что не знакомятся))
А вот сумка имеет значение, хожу сейчас с дурацкой, но хочу найти удобную и не яркую
Reply
Reply
ну, и тренирующийся человек здоров, поэтому плохое самочувствие из-за пробелм со здоровьем ему не свойственно
я пропускаю тренировки только по объективным причинам: нельзя после уколов, например. или в дороге нахожусь.
а так тренируюсь всегда и везде
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
когда последние два повтора делаешь через не хочу -- не до самолюбования, там рожа кривая и перехошеная, и гантели бросаются на выходе со словом "блять"
Reply
Reply
Reply
Leave a comment