Надо поработать - сядь!

[miumau]

Когда я ходила в центр нейрофидбека, невролог там учил нас разным приемам, как отучиться от вредных привычек, и приучиться к новым, полезным. Среди прочих мы неоднократно обсуждали проблемы со стимулом. Да, сто раз решили что-то делать, но в решающий момент не встаем и не делаем. Так вот, среди прочих там был такой совет - если, допустим сидишь,

Comments

[sketchschool]

Это работает. Мне за некоторые объекты себя просто нереально усадить. Но стоит просто сесть и открыть нужный файл (главное в серф по интернету не отправиться) и сделать первую линию. А дальше уже засасывает. Минут через 15 уже входишь в ритм.

[wishtodance]

Спасибо. Попробую

[tenderskin]

Так всем известно же, что самое главное и трудное - это заставить себя начать что-то делать, а потом уже втянешься. Как заставить-то?

[orange_isle]

ну так вот же и написано специально - привязать к таймеру не «начать делать ...», а простое действие - сесть за рабочее место. просто сесть.

[nemojgusar]

Не все так просто... Вот встал, "начал делать" уборку, а пылесос полон мусора, надо вытряхивать. Это ведь отдельное дело? Сделаю его потом, ок?

[orange_isle]

вы совсем о другом вообще. как не перестать делать что-то :)
а начать легче, когда нет внутреннего сопротивления действию - убираться неохота, а по таймеру оторваться от текущего процесса и просто встать - вполне посильно

[fnvfnv]

Напомнило.
Николай Васильевич Гоголь частенько укорял своего друга Владимира Соллогуба в лени. На его жалобы - «не пишется» - Гоголь отвечал: «А вы все-таки пишите... возьмите хорошенькое перышко, хорошенько его очините, положите перед собой лист бумаги и начните таким образом: «мне сегодня что-то не пишется». Напишите это много раз кряду, и вдруг вам придет хорошая мысль в голову!

[sarcasm_city]

Я думаю, мне поможет. Просто, но, кажется, действенно.