Слово в защиту углеводов

[mjonaus]

Comments

[maksim_perm]

сухарики наше фсё

[jack_kipling]

Спасибо, а то как раз почти поддался публикациям.

[helenfoks]

Лень человеческая безгранична, она-то и заставляет потерпеть чуть-чуть, не употребляя углеводы, и якобы получить красивое тело, отсюда и группы в соц сетях под названием 40 кг и т. д., а уж считать БЖУ это вообще ад для многих

[mjonaus]

в этом паблике, в Вк, если верить слухам, свыше 110 тысяч подписчиков О.о

[helenfoks]

А тех, кто стесняется туда вступить еще больше......Приседайте на стул по 10 раз каждый день, пейте один кефир и вы сбросите 5-7кг за неделю))))))

[mjonaus]

мы тут вот потешались над новой их диетой http://vk.com/mjonaus_official?w=wall-54240742_215

[ya_ya_yep]

спасибо!
скопипастила ссылку и разослала некоторым умникам, которые собрались жрать 50г. углей и "сушить" свои кости.

[mjonaus]

сушить кости - отлично сказано :)))))))))))

[white_r_a]

Да.
Про слив мяса на натуральном тренинге при низкоуглеводке проверено опытным путем на себе).
А любителям зачастую в 88 % сушить нечего, а они что-то сушат...

[mjonaus]

а на ненатуральном? :)

[white_r_a]

Да и на ненатуральном горят, только гозардо в меньшем количестве ;)
Это еще предстоит опробовать ;)

[mjonaus]

на ненатуральном на сушке еще и набрать мяска умудряются ;)