Как сохранить зубы здоровыми и белоснежными? Все, что от тебя требуется, - это ежедневно чередовать три следующие группы продуктов, каждая из которых действует по-разному ( Read more... )

В современном ритме жизни мы не щадим ни себя ни свое здоровье, что в конечном итоге приводит к "разбалансировке" нашего организма. Вот взять, к примеру сидячий, образ жизни водителей, работников офиса, или же грузчиков поднимающий огромные тяжести и даже спортсменов ( Read more... )

В наше время всё большее количество людей ведут малоподвижный образ жизни, это влечёт за собой негативные последствия для здоровья и общего состояния организма. Самое опасное - это избыточный вес и связанные с ним нарушения работы сердечно-сосудистой системы ( Read more... )

В детстве родители заставляли нас есть лук и чеснок в осенний период, чтобы мы реже болели простудными заболеваниями. Но едва ли в то время кто-то с охотой это делал, ведь у чеснока не самый приятный запах, да и вкусным его тоже не назовёшь. Но мы стали взрослыми и теперь уже сами не прочь натереть корочку хлеба ароматной долькой чеснока. Сегодня ( Read more... )

( Read more... )

Отжимания выглядят обманчиво легко. Все знают, как делать их в теории. Зато на практике оказывается, что почти каждый совершает несколько серьезных ошибок, которые вполне могут не только свести на нет все старания, но и привести к серьезным травмам. Вот, как точно не нужно делать отжимания.

( Read more... )

От сексуальной удовлетворенности человека зависит очень многое. И чтобы не говорили разные психологи, и не искали какие-то подводные камни, если в сексуальном плане у человека всё на отлично, тогда и во всех сферах деятельности будет также. Если же нет, тогда такой человек сразу заметен в обществе. Он вечно чем-то недоволен. Выдает нервозность, и ( Read more... )

( Read more... )

Пропускаете тренировку из-за усталостиПропуск тренировки ради экономии энергии на самом деле работает против вас. Ученые университета Джорджии провели исследование, разделив респондентов на две группы. Членам первой было предписано бегать по утрам - в любом состоянии и настроении. Участники второй группы могли не делать ничего. Контрольный тест, ( Read more... )

Радуешься, что твоя нынешняя девушка ради тебя бросила своего мужа-миллионера-порноактера? Да, возможно, с точки зрения эго тебе действительно приятно. Ты настолько хорош, что ради тебя оставляют какого-то другого человека! Но не спеши радоваться. Велика вероятность, что вскоре новым «каким-то другим человеком» окажешься ты. (Особенно если твоя ( Read more... )