мейд май дей
Вроде здраво- но "кручу хула-хуп, жыр горит на бёдрах"- тоже не лишено логики.
ну вот помню соседский пацан с горящим глазом тыкал в энциклопедию
бодибилдинга Арнольда, ведь логично- больше упражнений на все , даже
мельчайшие мышцы-все круто бугрится-растёт?
Логично. И Арнольд- красавец.
Потом Метцер с его ВИТ. С восхищением таращился на Ятца и читал про нагрузки с
многократным отказом- ведь логично жыж- под разными углами атаковать
нещастный бицепс, отдать все силы расти?
ну логично.
И Макроберт, да куда без него. Вот лет восемь-десять назад на него молились- лбом
бились, читали "Думай 1-2", на становые подсели, как-же помню-
"приседай и будет тебе щастье и банки с полтиник".
Общая масса растет- всё растёт. Логично? Логично.
И Кубика. Тренируйся как динозавр- все эти синглы, качания пресса с огромными гантелями. Упражнения с мешками и цепями, да.
Не, ну логично жыж- там древние люди, катали огромные камни, ога.
И Любера (жуй метан, деку грызи- монстром расти). гм %). Самый вменяемый, по-моему. Хоть, не умничал.
А теперь новая идея, если я наклонюсь (тазово доминантное упражнение)
меньше раз чем прыгну во время бега (коленно-доминантное упражнение) то
тотчас постигнет ужасть неминучая- скрючет к чертям. "если скрючен
индивид, жри, скотина, хондроксит".
Вот какая новость. Зато логично.
но того энтузиазма, как после прочтения "энциклопедии современного бодибилдинга" уже не нет. Старость, наверное.
пожалуй подожду пару лет- может еще чё логичное появится.
http://ru-healthlife.livejournal.com/2812300.html?thread=49850508#t49850508
**************
сам я где-то на МакРоберте остановился.
P.S. вообще смотрю, что фанаты силового треннинга слишком высокомерны. ЧСВ аж прет.
Все, кто не делает становую, воспринимаются как низший сорт.
ну вот помню соседский пацан с горящим глазом тыкал в энциклопедию
бодибилдинга Арнольда, ведь логично- больше упражнений на все , даже
мельчайшие мышцы-все круто бугрится-растёт?
Логично. И Арнольд- красавец.
Потом Метцер с его ВИТ. С восхищением таращился на Ятца и читал про нагрузки с
многократным отказом- ведь логично жыж- под разными углами атаковать
нещастный бицепс, отдать все силы расти?
ну логично.
И Макроберт, да куда без него. Вот лет восемь-десять назад на него молились- лбом
бились, читали "Думай 1-2", на становые подсели, как-же помню-
"приседай и будет тебе щастье и банки с полтиник".
Общая масса растет- всё растёт. Логично? Логично.
И Кубика. Тренируйся как динозавр- все эти синглы, качания пресса с огромными гантелями. Упражнения с мешками и цепями, да.
Не, ну логично жыж- там древние люди, катали огромные камни, ога.
И Любера (жуй метан, деку грызи- монстром расти). гм %). Самый вменяемый, по-моему. Хоть, не умничал.
А теперь новая идея, если я наклонюсь (тазово доминантное упражнение)
меньше раз чем прыгну во время бега (коленно-доминантное упражнение) то
тотчас постигнет ужасть неминучая- скрючет к чертям. "если скрючен
индивид, жри, скотина, хондроксит".
Вот какая новость. Зато логично.
но того энтузиазма, как после прочтения "энциклопедии современного бодибилдинга" уже не нет. Старость, наверное.
пожалуй подожду пару лет- может еще чё логичное появится.
http://ru-healthlife.livejournal.com/2812300.html?thread=49850508#t49850508
**************
сам я где-то на МакРоберте остановился.
P.S. вообще смотрю, что фанаты силового треннинга слишком высокомерны. ЧСВ аж прет.
Все, кто не делает становую, воспринимаются как низший сорт.