sports update

[nameless__one]

Зафиксирую на память.

Ситуация когда главный старт года приходится на середину декабря - довольно непривычная. От обратного отсчёта месяцев перешёл к обратному отсчёту недель. Пока вроде всё неплохо (плюю три раза). Суммарный тренировочный объём за октябрь ушёл за 50 часов, мощность на велосипеде и способность быстро бежать после тяжёлых вело-работ

Comments

[salariman]

👍

[alexanderr]

девушка из Ройстона очень хороша.
и смело обходит по траве, по кочкам

[nameless__one]

Да - мне она тоже понравилась. Единственная F впереди меня на финише, но чувствую что с годами таких будет всё больше.

[alexanderr]

американцы это называют "I was chicked" хаха
добродушно так. да, когда то были и мы рысаками.
на довольно большом полумарафоне на Staten Island'е
я два года подряд финишировал вместе со второй женщиной.
первая меня обходила как правило после 11й мили. и довольно резво. а вторая
пыталась обойти уже на самом финише. самому не верится.
время было не очень быстрое типа 1:22 или 23 но в те времена (типа 2014 год примерно)
вполне хватало

[nameless__one]

Слышал это выражение, но не в местной разговорной речи, а в роликах на YouTube.

Наш клуб участвует в трёх лигах и там забеги бывают обычно от 200 до 400 club runners - примерно 15 стартов в год. И вот там лет несколько назад я обычно был быстрее всех женщин, а сейчас в зависимости от конкретной лиги от одной до четырёх меня обгоняют. Причём, не сказать что я стал сильно медленнее - похоже что женский клубный стандарт подрос.

[zanozakat]

В целом пятерка сравнима с шоссейным полумарафоном, а 10 конечно с марафоном. И вот конечно 10ка в несколько раз сложнее 5ки). На самом деле, прикольно, что была часть бега по бортику, думаю это сильно в плюс работает. Иначе после 5км шатает сильно.
Здорово, я бы такое тоже проплыла! У меня кажется 1:42 была моя первая 5ка) но в открытой воде(без гидрика)

[nameless__one]

Да - я тоже именно так думал про параллели с половинкой и марафоном.

И действительно пробег по бортику сильно меняет ситуацию. Этакий reset плюс там был стол, на который можно было ставить свой nutrition и hydration.

Я, пожалуй, запишусь следующим летом на пятёрку на открытой воде.

[newel]

Восхищаюсь вашими кроссами и никогда не участвую в местных, хотя есть и массовые, и легендарные, и титульный.
Почему не знаю...
Может межсезонье здесь очень короткое?
А одноклубница за полтора, она из бывших?

[nameless__one]

Тут с кроссами интересно. Это обязательный элемент школьной программы и две трети людей после этого напуганы на всю оставшуюся жизнь, а остальные (мазохисты) наоборот - бегают с удовольствием. Мне нравится, но при этом эти несколько забегов - практически единственное что я бегаю off road.

Из бывших - имеешь в виду пловцов? Вроде да. Я спросил её про prior experience - она сказала что немного плавала в молодости. В британских культурных кодах это может означать что угодно в диапазоне от "плавала за школьную команду" до "была кандидатом в национальную сборную". Ей сейчас за 50. Но она при этом помимо членства в нашем клубе ещё и в триатлонном и плавает регулярно.

[newel]

У нас трейлов много, а кроссы почему то очень рельефные, ладно вверх, но вниз кубарем не хочу.