Гром спринт триатлон / 1 этап

[newel]

Первый триатлон-старт в сезоне - это всегда эмоции и при любом пересечении финиша они должны быть положительными. Иначе это уже каторга, а … кто сказал по фану?!!

Comments

[nameless__one]

Ну вот - стоило мне парой записей ниже порадоваться темпу на плавании 2:07, как пришёл поручик и огорчился темпу 1:39.

Ежели серьёзно - поздравляю с тумбочкой ещё раз! Бег по 3:55 на третьем этапе явно показывает что свой беговой кризис ты преодолел не только в MD. Onwards and upwards!

Что следующее в планах?

[newel]

Спасибо, тумбочка всегда в тему.
Я бы не огорчаться и радовался 2х минутам, но зверюги вокруг не дают, по две минуты привозят
А по бегу, Тут один тренер в фб упомянул, что у него на половинке разница в темпе 9с между три и чистыми 21км при результате из 80минут, а у меня 30с! Вот на три половинке в конце месяца и постараюсь откалибровать. Москва.

[apotap]

Поздравляю! Заслуженный результат.
Велобайку надо рекламу запустить: готовьтесь к триатлону на наших велосипедах ))

[newel]

Амбасадорство?! 🤔 хм, это признание, с другой стороны и так конкуренция за велосипед с доставкой, так ещё зожники подтянутся. Нафиг )
Спасибо

[zanozakat]

Неплохо! У тебя какое встроенное мастерство, которое ты шикарно держишь на уровне.

[newel]

про моторчик встроенный слышал, про кнопку тоже, даже про шило ... встроенное
но ок, "не будем прогибаться под изменчивый мир... " (с)

[zanozakat]

я правда восхищаюсь твоим постоянством в мастерстве! и сама хочу скорее не то, чтобы прогрессировать, а главное не регрессировать)

[newel]

ну путь ты знаешь: расшатывать виды, но не ушатывать тушку :)

[runbahn_ru]

А веломаршрут у вас был получается из гребного канала, потом через Крылатскую и на малое велокольцо?

[newel]

да три круга по (крылатской +велокольцо в сочи)

[nekto_s_k]

Хороший старт, поздравляю с призовым местом. Выходит и у меня тоже был бы шанс на тумбочку прыгнуть в 50+, плавал всю молодость, а это не пропить, из 1:30 даже сейчас реально, 5 км. на днях за 19:26 пробежал, подтянул на уровень, даже на 1 место (50+) запрыгнул на Евразовском забеге. вот с великом пока не дружу, мало накатываю, тут наверное всё и потеряю. :-) Но говорят это легче всего даётся. правда ли?

[newel]

спасибо
ну, как минимум, это новое окно возможностей
велосипед, да, мб проще подтянуть, но по времени самый затратный будет
там как в беге 40минутными пробежками не отделаешься
ПС а почему твои портреты пропали из ФБ?

[nekto_s_k]

Да закрыл я свой аккаунт. Пытался ходить через VPN, постоянно ключи менял, пока не надоело это занятие. А со временем совсем туго, на все хотелки не хватает, какой там вело, там объемы накатывать нужно. :-)