Originally published at
Нутрициолог Вероника Хованская. You can comment here or
there.
Довольно часто ко мне приходят люди с запросами, которые идут из головы «хочу пойти в качалку», «хочу похудеть на 10 килограмм», «хочу сесть на жесткую диету» и так далее. Думаю у многих из вас есть похожие идеи, поэтому я и пишу этот текст сейчас. Сразу скажу,
(
Read more... )