65,0

[nottobefat]

Сегодня весы после длительной борьбы с истериками, срывами и "ничегоянихачу" показали-таки 65 ровно. Я немедленно отметила эти кровью и потом заработанные 65 яблочком и детской пюрешкой. Пюрешка, кстати, оказалась не айс - непонятно даже, с чего я их так любила пару лет назад...
Любимого обезжиренного творога в пачке по полкило в магазине не нашла,

Comments

[baaaaaaks]

бегай вечером - вечером классно!
а погода да, погода жуть(( никакого лета в этом году...

[nottobefat]

Вечером я обычно страсть как занята: то репетиции, то бойфренд, куда уж там бегать.
Тем более что знающие люди говорят, что это совсем не так полезно, как утром) А "удовольствия", боюсь, примерно столько же)

[baaaaaaks]

ну вот занятость это да... а по поводу когда полезнее мнения у всех расходятся...
И спорить можно часами( Я пробовала утром - не мое. весь день потом голова тяжелая... а вечером самое ТО!
Поэтому доверяю больше своему самочувствию!

Мне было тяжело первый месяц. Сейчас просто тащусь...честно, даже аудиокниги стала слушать вместо музыки))

[nottobefat]

Ы, а я таки побегала. Ща напишу про это пост, приходи читать и делиться опытом)