Ыыыы

[nottobefat]

Ну вот, собственно, и заболела. Пока что не фатально - болит только горло, но в целом вести свой организм на дальнейшее переохлаждение с утра как-то не хочется

Comments

[belorska]

ыыыы, ты не болей. Иначе мы в гости не придем :))) По объективным причинам мне сейчас никак нельзя заразиться. Я только-только курс антибиотиков отпила и горло вылечила.
А если по делу - может, на улице стоит выйти, одетой потеплее? Термобелье есть, например. Оно тонкое, и не будешь как капуста. И вместо кепки - шапку. И если утром без дождя.
Еще такая фигня может быть, если ты слегка умучила организму диетой и нагрузкой, и она просто взбунтовалась, вынуждая тебя остановиться.
В общем, я с осени и моросящей погоды переходила в зал бегать. Хотя там и дышится не так, но все-таки теплее.
Либо еще вариант - закаливаться. Обливания холодной водой :)

[nottobefat]

Ну, я вроде жива пока) кроме горла ничего не беспокоит)
На термобелье, увы, денег нет ни разу. А шапка только зимняя, в ней как-то странно. Могу вот свитер надеть и штаны теплые.)

А диета у меня, кстати, нестрогая совсем, так что организму мучиться не с чего. И бегала я в последнее время ну просто преступно мало. На 1700 ккал и ударном потреблении витаминов и вовсе курорт.) Скорее всего, тупо переохладилась где-нибудь, причем даже не обязательно во время бега - с такой-то температурой в доме. Думаю, все нормализуется)