Лишняя жидкость скапливается в организме как раз за счет ее нахватки. Вот представьте, если вы на своем подъезде прочитаете объявление что с завтрашнего дня отключат на
( Read more... )

Я нашел мороженое без растительных жиров. Его все еще выпускает "Хладокомбинат №1". А вот "Петрохолод" тает, оставляя под собой прозрачную лужу. К сожалению, некалорийного молочного мороженого не нашел. Придется дома делать.

Самое вкусное- сделанное своими руками !)

Рецепт:
2 яйца,
125 г жидкого творожка 0%
1 стакан молока 0%,
сахарозаменитель по вкусу,
( Read more... )

Выступаю в защиту хлебопечки - единственный вариант, что в блюде нет добавок - слелать самим.... Насчет дороговизны...конечно, большинство людей не обладают зарплатой,позволяющей без ущерба для семейного бюджета потратить 4-5 тысяч рублей (это минимальная ее цена)....но выход всегда можно найти: я, например, попросил  ее на день рождения. Все ( Read more... )

свежевыжатые соки из фруктов развивают сахарный диабет, потому что в жидком виде фруктоза всасывается в стенки желудка быстрее, чем вызывает мощный выброс инсулина.
те, кто в течение полугода будут пить ежедневно свежевыжатые соки из фруктов, получат болезнь.
лучше просто кушать фрукты.

( Read more... )

( Read more... )

Сосиски в сушках

Ингридиенты:

Молоко - 1/2 л
Горчица (по вкусу)
Соль (по вкусу)
Сыр твердый (по вкусу)
Сушки (маленькие, несладкие) - 1 упак.
Сосиски (10 шт.) - 1 упак.
( Read more... )

Чебуреки с картофелем и сыром

Ингредиенты:
Для теста:
- 300 г кефира
- 2 ст.л. сметаны
- 100 г слив. масла или маргарина(растопить)
- 2 яйца
- 1/2 ч.л. соли
- 800-900 г муки
Начинка:
- Около 1 кг картофеля
- кусочек слив. масла
- 100-150 г твердого сыра
- пучок укропа
- соль, перец по вкусу
( Read more... )

( Read more... )

Давайте подходить к проблеме с юмором,чтоб потом депрессии не мучали...По крайне мере я так стараюсь ( Read more... )

Нашёл в инете ( Read more... )