Йогическое

[ola_lolly]

Три дня йоги подряд после более чем полугодового перерыва в фитнесе.Болит все. Болит даже в тех местах, о которых я и забыла, что они способны. Но я таки счастлива :) Начала снова ходить на йогу и в бассейн - прикупила абонементик. Вот, была на айенгар, кундалини и универсальной. Впереди - хатха, аштанга-виньяса, пранояма, нидра...  Я не ищу легких

Comments

[samundercover]

смотри не перетрудись от жадности! ;)

[ola_lolly]

Ты сама забота и предусмотрительность, дорогой :))) Земной поклон за это ;)))