Витамифы

[summer_days13]

Продолжаем разбирать заблуждения о витаминах и витаминизации. В первой нашей статье мы выяснили, что «природные» и «химические» молекулы не отличаются друг от друга, увлекаться гипердозами витаминов не стоит, пользы не будет, зато очень даже может быть вред, не все необходимые нутриенты можно получить с пищей, чтобы витамины усваивались, не нужны

Comments

[sowetnik_p]

Я как раз начал пить витамины длительного действия в таблетках, так пить их дальше?

[nathoncharova]

спасибо за простую и ясную информацию.

[sunduk_shop]

Очень полезная статья. Люблю таки статьи где разрушаются те мифы, которые связаны непосредственно вещами, что касаются практически всех. А тема пищи вообще одна с актуальнейших, ибо многие живут по принципу "забить желудок", а чем, сколько и т.д. даже не задумываются.

[kaenas]

полезная статья спасибо... узнал из нее очень много нового)

[lider99]

Натуральные витамины никогда лишними не бывают, но все равно лучше не переедать. А статья познавательная.