Что не так в випассане по Гоенке

[partizan_l]

Я дважды проходил 10-ти дневные курсы. О их плюсах писал ранее. Это статья о минусах.

Практика

С практической точки зрения на ретрите все достаточно бедно:

• Только сидячая медитация -  пара дней анапаны, а далее подготовка и сама випассана. По 10-11 часов в  день методом "упираемся рогом". Ошо, например, считал очень опасным  заниматься

Comments

[twigaland]

А где вы проходили ретрит випасаны Гоенки?

[partizan_l]

https://yekaterinburg.ru.dhamma.org/