Наладить метаболизм

May 29, 2013 15:11

Дюкана в топку. Начиталась, наобщалась, поняла, что не надо никаких заморочек с диетами. Надо просто приучить себя есть. Правильную пищу. Правильно есть. На кухонном столе прописались небольшие весы. На сайте ДиОН веду дневник, в который фиксирую количество съеденного, вес и КБЖУ. Все хорошо, но месяц топчусь на месте из-за того, в выходные весь ( Read more... )

ЗОЖ

Leave a comment

Comments 9

olunkaa May 29 2013, 13:13:54 UTC
За сосиски с горшком 3-летнему ребенку маму, конечно, надо "пороть". Ибо мясо с овощами таки полезно, а полуфабрикаты и консервы - нет, это ж очевидно. и похудение тут вовсе не причем. Держитесь, все правильно вы делает и правильное питание как образ жизни - единственно верное решение :)

Reply

pavlova_ru May 29 2013, 13:18:03 UTC
Спасибо :) Говорят привычка развивается за 21 день. Почти склонна поверить :) Вообще говоря раньше я и сама могла накрайняк сварить ребенку сосиску, но, чет видимо перевернулось в голове.

Reply

olunkaa May 29 2013, 13:20:54 UTC
У меня развивалось где-то полгода, честно говоря.
На крайняк и я могу, и не мучаюсь совестью, ибо в целом-то питание здоровое и правильное, и от картошки фри из макдональдса раз в месяц ничего не произойдет и линия партия не поменяется. причем мне удалось найти в продаже прекрасные колбаски для жарки из диетического индюшачьего фарша! чем не сосиски :)

Reply

pavlova_ru May 29 2013, 13:38:41 UTC
ООО..делись скорее что за чудо? Тоже периодически что-то нахожу..из недавнего: готовые замороженные блюда 4 сезона: паэлья, курица по пекински..Натур продукт и главное готовить быстро можно)

Reply


Leave a comment

Up