1) Отключить ТВ +
2) Не слушать радио +
3) Не читать газеты +
4) Не играть в онлайн игры +
5) Социальные сети не более 30 мин. в день +
6) Исключить негативно настроенных людей +
7) Запрещен: Алкоголь, Курить +
8) Не вешать ярлыки +
9) Без оценок +
10) Не врать +
11) Витамины +
12) Вода +
13) Зарядка +
14) Снизить ритм жизни +
15) Ходить разными путями +
16) ( Read more... )

1. Бытовой комфорт ( Read more... )

1) Отключить ТВ +
2) Не слушать радио +
3) Не читать газеты +
4) Не играть в онлайн игры +
5) Социальные сети не более 30 мин. в день +
6) Исключить негативно настроенных людей +
7) Запрещен: Алкоголь, Курить +
8) Не вешать ярлыки +
9) Без оценок +
10) Не врать +
11) Витамины +
12) Вода +
13) Зарядка +
14) Снизить ритм жизни +
15) Ходить разными путями +
16) ( Read more... )

1) Отключить ТВ +
2) Не слушать радио +
3) Не читать газеты +
4) Не играть в онлайн игры +
5) Социальные сети не более 30 мин. в день +
6) Исключить негативно настроенных людей +
7) Запрещен: Алкоголь, Курить +
8) Не вешать ярлыки +
9) Без оценок +
10) Не врать +
11) Витамины +
12) Вода +
13) Зарядка +
14) Снизить ритм жизни +
15) Ходить разными путями +
16) ( Read more... )

Сегодня первый утренний факап - минус бег, зарядка, закаливание. Обидно, но движемся дальше, выводы сделаны.
Остальное по плану.

1) Отключить ТВ +
2) Не слушать радио +
3) Не читать газеты +
4) Не играть в онлайн игры +
5) Социальные сети не более 30 мин. в день +
6) Исключить негативно настроенных людей +
7) Запрещен: Алкоголь, Курить +
8) Не вешать ( Read more... )

Недельный отчет вкратце.
Вся домашка делается, пом соблюдается. Хорошо завертелись мысли по целям (спасибо крайнему касту). Намеренно себя сдерживаю от "быстрее, быстрее и вперед", хочется постепенно и фундаментально встроить в себя ту модель, которую передают тренера. Уверенность и решительность переносится на другие сферы жизни, это приятно.

Краткий  отчет :
1) Отключить ТВ +
2) Не слушать радио +
3) Не читать газеты +
4) Не играть в онлайн игры +
5) Социальные сети не более 30 мин. в день +
6) Исключить негативно настроенных людей +
7) Запрещен: Алкоголь, Курить +
8) Не вешать ярлыки +
9) Без оценок +
10) Не врать +
11) Витамины +
12) Вода +
13) Зарядка +
14) Снизить ритм жизни +
15) Ходить разными ( Read more... )

Отчет:
1) Отключить ТВ +
2) Не слушать радио + (пару раз попадал на радио в транспорте, но повезло - только на музыку, без рекламы)
3) Не читать газеты +
4) Не играть в онлайн игры +
5) Социальные сети не более 30 мин. в день +
6) Исключить негативно настроенных людей +
7) Запрещен: Алкоголь, Курить +
8) Не вешать ярлыки +
9) Без оценок +
10) Не врать +
11) ( Read more... )

Отчет:
1) Отключить ТВ +
2) Не слушать радио +
3) Не читать газеты +
4) Не играть в онлайн игры +
5) Социальные сети не более 30 мин. в день +
6) Исключить негативно настроенных людей +
7) Запрещен: Алкоголь, Курить +
8) Не вешать ярлыки +
9) Без оценок +
10) Не врать +
11) Витамины +
12) Вода +
13) Зарядка +
14) Снизить ритм жизни +
15) Ходить разными путями +
16 ( Read more... )

Отчет:
1) Отключить ТВ +
2) Не слушать радио +
3) Не читать газеты +
4) Не играть в онлайн игры +
5) Социальные сети не более 30 мин. в день +
6) Исключить негативно настроенных людей +
7) Запрещен: Алкоголь, Курить +
8) Не вешать ярлыки +
9) Без оценок +
10) Не врать +
11) Витамины +
12) Вода +
13) Зарядка +
14) Снизить ритм жизни +
15) Ходить разными путями +
16 ( Read more... )