ПланкаУтром - 16

[prostovv]

Сегодня 3м40сек.
Да, подтверждаю, постепенно становится легче.
Три минуты уже как то нормально проходят.
Чего и вам желаю. :)
Делитесь успехами...

Comments

[valentyna]

ой! :)))
вчера пробовала впервые, 20 сек.
посмотрим еще как будет сегодня.
вы меня вдохновили этими ежедневными отчетами, я тоже захотела.

[prostovv]

Welcome на борт :)
Присоединяйтесь.
Тут главное - регулярность.
А отчеты чтобы не было возможности отступить :)

[valentyna]

я сегодня целую минуту продержалась!
буду теперь делать. и да, наверное тоже буду отчеты писать, что бы не отступать. хорошая идея.
кстати, я пишу километры, сколько на велике проехала в заголовках. и тогда можно пойти в посты за месяц и быстро посчитать :) не то что бы это было так нужно, но интересно ведь.

[prostovv]

Минута это уже серьезно.
Дальше само будет по-немногу расти :)
А велик сейчас не по сезону, нет? :)

[by_aguane]

1 мин 2 сек :) мой результат сегодня

[prostovv]

Нормуль