Из сухого голода вышла после семи суток. Начала с водички с лаймом, но, видимо, переборщила последнего и получила в награду аллергию на внутренних сгибах локтей. На второй и третий день выхода пила соки - томатный, апельсиновый, шпинатный, яблочный и сок гуавы. Вчера начала утро с салатика. Вернулась к обычному питанию, кроме сухофруктов. Орехи ем ( Read more... )

Глазки впали, щечки впали. Мной сейчас можно пугать деток вместо Кощея или бабы Яги )) Но это так, черный юмор. На деле же мне хочется на свежий воздух и в природный источник. Еще льда на лицо и поспать. За последние сутки я спала 2 часа днем и 2 часа ночью. Ночь была бесконечной. Я успела и почитать, и поотвечать на письма, и посмотреть видео, и ( Read more... )

Хочется тишины и природы, запаха живых цветов и сочного аромата апельсинов. Хочется наесться гималайской шелковицы, лечь на траву на ветреном склоне и смотреть в голубое небо, угадывая любимые лица в проплывающих облаках...

Хочется в горы.
В безлюдное тихое место.
С нетронутой райской природой.

Хочется одиночества.
Полного и бескрайнего.
На оставшиеся ( Read more... )

Подходит к концу пятый день на сухом посте. Кушать не хочется, хотя желудок работает и что- то там переваривается. Пить физически не хочется, но о воде мечтается - о бассейне, о хождении босиком по росе, о купании в потоке горного водопада... Слабость накатила сегодня один раз - после поездки на рикше в самое пекло. К тому же Котьку разморило, она ( Read more... )

Сегодня пятый день на сухом голодании и именно в последнюю ночь у меня начали быть замнтными какие-то классические "симптомы". Очень тяжело было уснуть. Через силу легла спать в 4 утра после ледяного душа и с грейпфрутовым маслом в носу. Слава Богу, хватило ума купить его в Москве. Настоящее, оно пахнет не химикатами, а реальной грейпфрутовой ( Read more... )

Решила написать рецептик сыроедического десерта, который я готовила летом для своей Кись-Миськи. Дессерт слоеный, типа пудинга, но мы называем его мороженым ))

И так. Нам понадобится: миндаль (1/3 стакана), 1 недоспелый плод манго, грамм 100 очищенной папайи, 1 банан и половинка яблока, а так же немного корицы для аромата и 2 орешка кешью для ( Read more... )

Ура! Я научилась готовить интуитивно. Теперь, когда я готовлю мужу еду, я не пробую ее ни в процессе, ни после готовки. А это значит, что теперь мне не надо сняв пробу идти плеваться и полосками рот водой. Самое необычное в этом то, что я, как мышонок из мультика "Рататуй", определяю вкус по запаху. На сыроедении и сухом посте мое обоняние ( Read more... )

Со всей ответственностью могу заявить, что на сон мне хватает 6 часов в сутки. Это не насилие себя любимой, это норма. И это радует! Вчера легла в 3, встала в 9. Сегодня легла в 2, встала в 8. Без будильника, без стресса. Помню время, когда спала по 12 часов ночью, потом еще час днем в ребенкиных сон, и к 16 часам меня все равно начинало срубать. ( Read more... )

Сделала вывод, что лучшего очищения, чем сухой пост не существует. Все эти чаи с медом и лимоном, соковые смеси - продолжение блюдомании, поддержка наркотической зависимости от еды и, соответственно, несвобода. Да, эти способы очищают тело, я согласна. Но, не случайно, только про сухой пост говорят, что он очищает ум и дух. И сегодня я это чувствую ( Read more... )

У нас прекрасный рикша! Я очень рада, что именно он "дежурит" возле нашего дома. Не наглый, не жадный, понятливый. Я чувствую себя комфортно в его присутствии, не белой вороной, а самой собой. Сегодня мы ездили с ним второй раз. Решили поехать к даду-дади, раз на пикник не получилось. Погода сегодня сказочная! Легкий прохладный ветерок радует с ( Read more... )