Костал марафон 2015

[rempi]

Понемногу возвращаюсь к беговым стартам. В прошлое воскресенье пробежал трейловый марафон - Coastal Marathon 2015. Его организовали CTR, с которыми я уже пробежал, страшно подумать, 7 рейсов. В этот раз у меня был купон за волонтерство с которым регистрация становится почти бесплатной. На этом забеге были 2 опции - марафон и 50К. Я записался

Comments

[katia_itri]

Бируши помогут от вытекающих мозгов! Поздравляю! Бег в жару всегда жесть, хоть по трейлу, хоть по асфальту. И опять второе место. Ну что такое! :)

[rempi]

Да не говори! Причем я был согласен на 3-е :)
Недавний чемпион мира на 100 км Юнас Бууд лет 5 стабильно занимал на самых разных гонках вторые места - среди них несколько чемпионатов и Комрадс. А в этом году все время выигрывает. Так что думаю я на верном пути :)

[simply_mom1966]

Поздравляю !
Неплохое возвращение на тропу Войны .

[rempi]

Спасибо! Как твои поиски його-студии?

[simply_mom1966]

Это не совсем поиски.
Это research project:-)

[drey]

Интересно было почитать. Сложный марафон, что из-за гор, что из-за температуры. Но 2 место - это признак мастера ! :)

[rempi]

Спасибо! Сложность конечно больше из-за температуры. Горы нехилые, но как показывает опыт прошлых забегов по этим же горам, я бы выбежал из 4 часов с запасом в прохладную погоду.

[hebtpuk]

Чем условия хуже, тем проще занять лучшую позицию не потому, что ты лучше бегаешь, а потому что ты бегаешь умнее (но время скорее всего будет хуже, чем могло бы быть). В идеальных беговых условиях это уже не работает, и там надо бежать.

[rempi]

Ага, я тоже так думаю. В моем случае самым умным решением было перейти на марафон :)

[hebtpuk]

Зависит конечно от состава участников на 50к и марафоне, но чем длиннее дистанция и чем хуже условия, тем проще занять лучшую позицию не потому, что ты лучше бегаешь, а потому что ты бегаешь умнее ;)

[alexanderr]

молодец! и поздравления со 2м местом, победой в AG!

по жаре это самый кайф. то, что ты продержался
и спокойно добежал подтверждает не только отличную
форму. но и более важную вещь: you know what you are
doing. чувствуешь: трудно, но вот это я могу. а вот
это уже нет. только так можно избежать перегрева.

я тоже теперь буду искать супержару или суперхолод.
или там снег, так гораздо интереснее.

а тем более когда жара и холмы! мечта!! еще бы только влажности
побольше, а то мне кажется, что в Western States
жар сухой, пустынный, т.е. переносится гораздо легче.

согласись, по ровной дороже и приятному холодку
бежать может любой. когда на массовом городском марафоне
вдруг ударяет 70 градусов, то начинается стон. это
так смешно. а на стомильнике по горам перед стартом говорят:
будет 95 или даже 100 и народ пожимает плечами. нормально,
good running weather :-)))

[hebtpuk]

Что-то я не помню никого на старте стомильника, кто бы радовался прогнозу в 100F ;)

[rempi]

Тебе явно нужны кроссовки Монтрейл Маунтин Мазохист :)