Осень - пора марафонов. Обилие на эту тему постов в ленте друзей обязывает меня написать и про свой забег. Я впервые бежал 3 км дистанцию и немного волновался, как оно там сложится. Тем более, особо никак к ней не готовился, все мои августовские и осенние тренировки состояли в основном из базовых объемов и недлинных темповых. "Трешка" в нацлабе
(
Read more... )
Comments 25
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment