все о гирях (в моем журнале)
Укрощение бульдога (что делать, если гиря слишком тяжела) - Майк Малер
Pavel: штанга, гантели, гири, свой вес - преимущества и недостатки
Знакомство с гирей (статья для http://15-dieta.ru)
Одна жизнь - одна гиря (статья для http://15-dieta.ru)
Аэробные упражнения с гирей эффективнее интенсивной ходьбы (новостное сообщение по исследованию для http://www.sportmedicine.ru)
Мои антинаучные плюсы и минусы гирь
и остальное с меткой "гири"
Pavel: штанга, гантели, гири, свой вес - преимущества и недостатки
Знакомство с гирей (статья для http://15-dieta.ru)
Одна жизнь - одна гиря (статья для http://15-dieta.ru)
Аэробные упражнения с гирей эффективнее интенсивной ходьбы (новостное сообщение по исследованию для http://www.sportmedicine.ru)
Мои антинаучные плюсы и минусы гирь
и остальное с меткой "гири"