Московский Марафон 2015

[running_idiot]

мой отчёт про участие в главном марафоне страны

Comments

[samartem]

Герой!!!

[alexanderr]

поздравляю с личным рекордом! тем более такой прогресс, 5 минут

[running_idiot]

спасибо! я на самом деле совсем не расстроился из-за лишних секунд.

Мне многие говорят что я не напрягаюсь во время бега, да и вроде на самом деле никаких тяжёлых ощущений нет, а ускориться не могу, поэтому и возникла идея что дело в голове. Подумалось что кофеиносодержащие напитки вроде гуараны могли бы помочь мне в той ситуации, но рассчитывать на них, конечно, плохая идея.

Прогрессирующие длительные - это тяжелый вид работ, надо до них дорасти. Когда я стал бегать по 100 км в неделю у меня возникло ощущение что именно объёмов мне не хватало последние годы. Это только предположение, надо будет проверить его в следующем сезоне

[urisan]

Это просто мега-круто! С учетом общего темпа, слова про "...иногда приходилось трусить..." весьма рассмешили :-)
Всем бы так трусить :)

[running_idiot]

я сначала хотел написать "приходилось останавливаться"))
спасибо!

[avatarakali]

афигеть скорость!!! =)

[running_idiot]

спасибо) но скорость - это не про меня)

[avatarakali]

оно и видно ;)

[shapovalov_serg]

Алексей, ты молодец!
Поздравляю!

[running_idiot]

Сергей, спасибо! и тебя тоже с очередным марафоном!