Мастер: Я хочу развенчать миф, о том, что надо закачивать мышцы спины, чтобы они держали позвоночник. Не мышцы же держат спину. Это вообще не знаю откуда у народа такое представление неправильное. Есть два неправильных представления, первое, что мышечный каркас должен быть, второе - что остеохондроз - это отложение солей. Два суждения, которые
(
Read more... )