#дашафоторецепт: салат "редиссон"

[sasha_dasha_eda]

не понятно почему плохого человека называют редиской. может быть, потому что в 100 г. редиса всего лишь 14 ккал?! это же действительно "никакой пользы" )). если у вас еще есть возможность купить сезонный грунтовой редис - действуйте.



1) у нас есть (на 2 порции):
- 5 средних редисок;
- 7 небольших помидоров (у нас были желтые и красные - так красиво);
- рукола, 75 г.;
- половинка лайма;
- йогурт, 150 г.;
- специи по вкусу (у нас перец горошком, будем молоть).


2) режем овощи: редиску кружками, помидоры дольками.



3) раскладываем ингредиенты сразу же в порционные чашки.

делаем заправку - в йогурт добавляем сок половинки лайма.



4) добавляем в заправку специи.



5) тщательно перемешиваем заправку.



6) поливаем салатик заправкой.



7) приятного аппетита!



другие салаты:
- "вождь краснокожих" (свекла+козий сыр);
- "сеньор помидор" (помидоры+моцарелла+базилик);
- "афанасий афанасьевич" (дыня+фета);
- греческий.

как альтернатива тегам - #оглавление с ссылками на все фоторецепты и прочие посты.

----- ----- ----- ----- -----
для перепоста нажмите на одну из кнопочек

подписывайтесь на нашу страничку в:

фэйсбук

вконтакте

твиттер