Какие практики позволяют тебе лучше чувствовать
окружающую действительность?
Саша: В целом все это можно назвать
медитацией.
Это необязательно сидение в позе лотоса,
хотя бы уделение какого-то
времени своей душе.
Хорошо побыть в одиночестве, когда тебя не заглушает внутренний голос,
голос твоей души, телевизор, музыка, шум, общение.
Вот этот
(
Read more... )