-
Переезд. 2 неочевидных аспекта: горе и «поглаживания».
2 неочевидных аспекта переезда на новое место жительства: ненормативное #горе и необходимость создания сети контактов, чтобы получать «поглаживания», т.е. простые признания от других людей: «Ты есть, я тебя вижу, и тебе здесь есть место».
-
Как изменить самооценку? Простой и быстрый способ.
Простой и быстрый способ поднять самооценку, это упражнение «как если бы проблема уже решена».
#самооценка #низкаясамооценка #какподнятьсамооценку #какповыситьсамооценку #краткосрочнаяпсихотерапия #краткосрочнаястратегическаятерапия #КСТ -
Если ребёнок грызёт ногти
Как быть, если ребёнок грызёт ногти, ковыряет болячки, подёргивается, хмыкает и т.д, т.е. навязчиво повторяет какие-то движения, а родители пытаются запретить, и это не работает? Тут есть 2 компонента: сопротивление и удовольствие. Чтобы справиться с проблемой, нужно предписать и настаивать на том, чтобы ребёнок продолжал продолжал делать эти ( Read more... )
Click to view
