Click to view

Click to view

Караоке, была впервые-мне понравилось

Нужно было прождать 7 часов до поселения в квартиру! А я так устала ..Танцы всегда спасают. Настроение поднимают,улучшают самочувствие и дарят радость окружающим)

Click to view

Или как я начинаю свою утро!
У меня часто спрашивают: "Как мне удается всегда быть такой веселой и позитивной?"У меня есть один секрет. Весь день начинается с утра. И если постоянно вставать и ныть,как тебе хочется спать, как тебе надоело работать, как тебя все достало, ничего хорошего не жди ( Read more... )

  Для тех,кто не читал мой пост про кафе в котором обедаешь вместе с кучей котов , быстро рассказываю: Тут приходишь и в самом кафе куча котиков, все стирильно, каждую минуты все вытирают, но все равно запах есть. ФОТО вы можете глянуть в посте (ссылка выше)
А видео сюда закину

Click to view

  Порой можно смотреть целые сезоны сериал от которого ты не восторге, только для того,что бы увидеть пикантную сцену с участием твоей любимой актрисы. Черт! Ну кто не любит обнаженное женское тело, тем более если раздеваться сама Эмилия Клар. А вы не знали,что в сериале "Игры престолов" (в самом начале сериала с ней была эротическая сцена, сейчас ( Read more... )

Вот такого прикольного пса встретила) Думала девочка, но узнала,что пацан. Я просто девочек больше люблю, но и мужчина этот оказался безумно приятным и милым)
Видео для поднятия настроения)))

Click to view

Все забываю написать пост о том, как наш Днепр играл в финале с Севильей! Былы отличная игра и мы очень гордимся нашей командой. Счет был 2:3 и для нас это большой урок и огромный опыт))
Вообщем ФОТО вам и ВИДЕО

( Read more... )

Click to view

  Небольшая подборочка кардио упражнений. Решила записать, может кому будет интересно. Пишите если понравилось, буду ещё снимать. И еще сори за качество, Инстаграм достал 😋. Никогда не поздно заниматься спортом, делать это можно везде, неважно в тренажерном зале или на улице. Лично я, занимаюсь в зале три раза в неделю, в остальные дни стараюсь ( Read more... )

  Правда интересный вопрос....но я вам не подскажу.  Все зависит от человека, есть у меня друг, который никогда не занимался спортом, он чисто любитель сидеть на диване и смотреть фильмы, но тем не менее у него идеальная растяжка и если немного потренироваться в течении дня он уже садиться в шпат. С положения стоя становиться на мостик, делает ( Read more... )