"Умницы!" 14.06.2017

[terpsyhora2000]

Привет! Сегодня День блоггера, и я от всей души поздравляю с этим праздником все причастных! Я сегодня умница, потому что приготовила себе полезный обед - нут с овощами. А еще я умница, потому что работала целый день. Но что-то я чувствую усталость и даже раздражение, поэтому завтра не буду вставать слишком рано и позволю себе выспаться

Comments

[ankavpoiske]

Вчера гулять не ходила - дождь. Воды влезло 0,5 литров (кроме остальной жидкости).
Придумала пить воду через "соску" - так больше влезает))
Сегодня ходила час, без остановок (сидеть было негде, дождь, и скамейки мокрые)))
Пока влезло пол-литра, но еще не вечер!)

[terpsyhora2000]

Умница))))) Может, ты забываешь про воду и потом пытаешься за раз все выпить?)))

[prikoljnay]

1. В норму каллорий влезла. Даже хвостик для похудения остался )) 90 процентов от дневной нормы съела
2. 10 тысяч шагов сделано
3. 2.4 литра воды выпито

[terpsyhora2000]

Классно)

[ankavpoiske]

Ацетон))))))

[terpsyhora2000]

Йога на море - кайф)))

[grigoriusz]

1. Прошла 10600 шагов (даже чуть больше)
2. Питание - 1100 ккал.
3. Вода - вот тут плоховато. Опять чистой воды - литр. =((
(А еще 2 чашки кофе). И всё. =((

[terpsyhora2000]

Стремись, умница))))

[inna_k]

1. Питание - 1265 ккал. Здоровое питание. Здоровую пиццу испекла к приходу подруги.)) На 3 г перебор углеводов поэтому. Успокаивает только факт, что углеводы сложные.
2. 2 мили с Лесли и 25 минут обруча.
3. Воды выпито 12 стаканов = 2.4 л. И да, из-за прихода гостей получился перебор кофе - 3 чашки. Обычно выпиваю только 1 в день.

[terpsyhora2000]

Здорово, какие вы все умницы - то!