Эксперимент с self-management или как я готовилась к полумарафону

[sun_eclipse1984]

Здесь я писла про бег. А теперь давайте разберемся, как я оказалась там, где сейчас, а именно в состоянии - завтра я бегу свой первый полумарафон: "Run Eindhoven, run!". Вчера я пробежала свои последние 5 км в тренировочном плане и хочу подвести итоги и сравнить их с теми эмоциями, которые ожидаю получить завтра. Что же меня толкнуло на эту авантюр

Comments

[sladkovm]

удачи завтра. Книжки пишут, что за день до марафона стоит макаронами заправиться.

[sun_eclipse1984]

Спасибо! И тебе тоже удачи! У меня номер F1438 ;-)
Я так понимаю, ты не первый раз, расскажи плиз в двух словах, как там все организовано? Просто приходишь к 13 30 и бежишь? И все сложнее?

[sladkovm]

если номер уже есть и понятно в какой загон (startvak) отправляться на старте, то, думаю, прийти за 30 минут до старта будет более чем достаточно. Если номера нет и нужно еще фотографироваться с коллегами (я бегу bedrijfloop), то в 12:30 нужно сначала куда-то идти, потом возвращаться к старту - бардак короче.

Startvak определяется по цвету квадратика, что на номере и по цвету надувного шарика над загоном.

Народу будет очень много и на этот Монтгомерилан со стороны русского магазина в прошлом году было не добраться. Мне показалось, что на много удобней подходить к старту со стороны TU/е - жд станции

У меня есть отчет о марафоне, но там полезной инфы только о том, как расталкивать народ локтями ;) http://sladkovm.livejournal.com/111760.html

[sun_eclipse1984]

PS весь день себе ни в чем не отказываю :-) Вот например сейчас заправляюсь мюсли. Что там умные книжки говорят про то, что перед забегом есть?

[gr]

Юля, молодец! Сможешь, конечно, завтра будем за тебя держать кулачки!

А про находить время? Я уверена, что мы добиваемся всего, чего хотим искренне. Не того, что нас заставляют хотеть. И не того, что навязывается обществом.

И спасибо за комментарии в Гошином ЖЖ, я не могу там отвечать почему-то сейчас :(

[sun_eclipse1984]

Юля, спасибо за поддержку :-) Согласно с тобой на все 100%

Гоша - замечательный и уже такой большой!

[matriosha]

очень здорово, легкой пробежки завтра!
у меня была та же мотивация в 1 и 2, когда я впервые начала готовиться к марафонам (половинкам). А еще очень люблю атмосферу мероприятия, столько классных людей )))

[sun_eclipse1984]

Спасибо! Опа - я не знала, что ты тоже бегаешь!

Это здорово! Мне очень нравится это чувство единения среди бегунов, это молчаливые искренние улыбки :-) Как будто некий пакт - поддержи улыбкою своей и она к тебе еще не раз вернется!

[matriosha]

Ага - как-то писала вот - http://matriosha.livejournal.com/9752.html :)

как прошло сегодня? довольна? :)

[sun_eclipse1984]

;-) да было очень здорово, это такой заряд энергии, позитива.
Выше написала результаты, мне конечно еще работать и работать :-)

[sun_eclipse1984]

Спасибо! Это будет борьба Юли у Юли!