Viva Las Vegas!

[superigel]

Ich habe fünf Tagen in Las Vegas verbracht. Ich bin gestern Abend zurück gekommen.

Ich habe einen Staffellauf gelaufen und habe auch in Las Vegas gespielt. Berichte später! Muss erst ruhen. Spielen und laufen sind schwere Arbeit! :P

Comments

[wuglet]

Ich bin gestern 3,5km gelaufen, aber meine Zeit ist noch ausbaufähig - 28 Minuten! Ok, es waren vier Intervalle mit jeweils 6 Minuten Laufen und 1 Minute Gehen. Hätte aber nicht gedacht, dass ich das durchhalten kann! Im Moment arbeite ich an der Ausdauer, das erste Ziel ist, 20 Minuten am Stück laufen zu können. Dann 30 Minuten. Und dann geht es an die Schnelligkeit. ;)

ETA: Sorry, Du bist glaub ich der Einzige, der sich auf meiner F-Liste fürs Laufen interessiert, daher hast Du mein Gelaber jetzt abbekommen. ;D

Die Staffellaufe klingen interessant und nach viel Spaß, ich muss mal schauen, ob es so etwas auch hier in der Gegend gibt. Aber erst, wenn ich was schneller geworden bin...

[superigel]

Ich rede gerne über Laufen. Ich habe so viel dieses Jahr gelaufen.

Ich versuceh immer eine neue PR (Personal Record) zu kriegen. Zeit ist immer ausbaufähig! :)

Eine meine lieblings LJ Communities ist die runners community. Gute Leute und eine gute Gemeinschaft!