Hey, das klingt so, wie ich es vor einigen Jaheren für mich verwundert wahrgenommen habe. Vielleicht ist es ja Esotherik aber es funktioniert trotzdem. Die heutige Quintessenz ist für mich, dass es immer die Möglichkeit gibt sich zu ändern. Man kann immer lernen. Der Körper, die Seele und auch der Verstand. Das eigentlich ist auch meine Lebensmaxime. Es ist eine, für mich, geniale Entdeckung gewesen. Viel Vergnügen wünsche ich Dir auf diesem Weg. Es gibt viele andere Methoden, die ähnlich funktionieren. Gleich ist allen, dass Du Dich bewegen musst, wenn etwas anders werden soll. Feldenkrais ist, so glaube ich, eine sehr komplexe und somit für alle Bereiche des Lebens sehr wirksame Methode.
Was machst Du den bei Feldenkrais? Ich hab das Wort schon mal gehört, weiß aber nicht, was es beinhaltet. Jedenfalls ist es aber sehr erfreulich, wenn es Dir so hilft.
Tjaha... würd ich auch gerne wissen wer das war :) Über Feldenkrais kann ich Dir ja vielleicht an meinem Geboxtag (kommt Ihr?) ein bißchen ausführlicher vorschwärmen, jetzt erst einmal nur so viel: Grundgedanke ist, sein Skelett wieder auf die Art und Weise zu benutzen, wie es von Natur aus vorgesehen ist. Dann braucht man nämlich viel weniger Kraft und Energie und damit Anspannung um sich zu bewegen und zu handeln. Das bedeutet jedoch, erst einmal falsche bzw. unökonomische Bewegungsmuster die man gelernt oder sich angewöhnt hat, aufzuspüren. Also ist viel viel "in sich Hineinhören" (puha, und das mir!) und Ausprobieren notwendig, aber eben auch nett zu sich zu sein und sich nicht unter Druck zu setzen (also genau das was ich früher beim Klavierunterricht gelernt habe, har, har). Sehr schön finde ich aber eben, dass sich die Methode auf super logische und naturwissenschaftliche Grundlagen bezieht und nicht so durch die Gegend irrlichtert, das hilft mir sehr dabei, sie anzuerkennen... Das kannst Du sicher nachvollziehen :)
Ja, wieso fragst Du eigentlich? Aber ich gelobe feierlich: diesen Sommer wird der Anfang gemacht! Heute - geh ich übrigens zum Depeche Mode Konzert nach Leizig!! HAHA!
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Was machst Du den bei Feldenkrais? Ich hab das Wort schon mal gehört, weiß aber nicht, was es beinhaltet. Jedenfalls ist es aber sehr erfreulich, wenn es Dir so hilft.
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Über Feldenkrais kann ich Dir ja vielleicht an meinem Geboxtag (kommt Ihr?) ein bißchen ausführlicher vorschwärmen, jetzt erst einmal nur so viel:
Grundgedanke ist, sein Skelett wieder auf die Art und Weise zu benutzen, wie es von Natur aus vorgesehen ist. Dann braucht man nämlich viel weniger Kraft und Energie und damit Anspannung um sich zu bewegen und zu handeln. Das bedeutet jedoch, erst einmal falsche bzw. unökonomische Bewegungsmuster die man gelernt oder sich angewöhnt hat, aufzuspüren. Also ist viel viel "in sich Hineinhören" (puha, und das mir!) und Ausprobieren notwendig, aber eben auch nett zu sich zu sein und sich nicht unter Druck zu setzen (also genau das was ich früher beim Klavierunterricht gelernt habe, har, har).
Sehr schön finde ich aber eben, dass sich die Methode auf super logische und naturwissenschaftliche Grundlagen bezieht und nicht so durch die Gegend irrlichtert, das hilft mir sehr dabei, sie anzuerkennen... Das kannst Du sicher nachvollziehen :)
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Heute - geh ich übrigens zum Depeche Mode Konzert nach Leizig!! HAHA!
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