4 минуса снижения веса, о которых вам никто не расскажет.

[svetlyachok]

Ни для кого не секрет, что мы живем в культуре, одержимой идеей потери веса. Мы постоянно говорим о желании похудеть, о том, как похудеть, кто сбросил больше веса, и как была бы прекрасна наша жизнь, если бы мы могли сбросить еще немного больше. О чем же мы не говорим так много? О том, что нюансы процесса потери веса, в том числе побочные эффекты

Comments

[llueve]

Спасибо большое. Я поправилась после рождения ребенка но смогла заставить себя отказаться от модели "вот сначала похудею а потом куплю себе красивую одежду".
Начну хотя бы с этого

[busttravel]

С последним не соглашусь))) остальное - огонь!)))

[hemda]

А меня останавливает худеть другое - придется полностью покупать новый гардероб от белья до обуви. А я свои вещи люблю и ношу годами. 1 раз похудела на 20 кг - это был ад, на мне болталась одежда и было жалко смотреть. когда все вернулось на место - я обрадовалась и решила больше себе не портить жизнь.

[grey_parrot]

Когда мне удалось похудеть килограмм на 15 в возрасте 40 лет - жизнь и молодость действительно как будто бы вернулись, стало намного легче двигаться, дышать, ушли боли в сердце и спине, мне стало доступно путешествовать пешком. Да и отношение друзей и коллег изменилось в лучшую сторону, знакомые намного моложе меня перестали дичиться. Меня это очень удивило, не скажу, что неприятно, просто со стороны себя не видишь, а люди встречают "по одежке". Конечно, я не худела не только до скелета, но и даже до своей молодой, по нынешней моде не маленькой, нормы. Увы, продержалась так только три года (без всяких жертв), пока с работой было спокойно, как пошла опять беготня, недосып и неконтролируемые перкусы - все вернулось, и сердце "шалит" сильнее прежнего.

[ninatabakova]

Светлана, извините за оффтоп, хотела спросить: как вы относитесь к привычке есть во время чтения или просмотра кино?
У меня дочка 4х лет стала регулярно просить мультик с едой - мне кажется, это плохая привычка, но, может, я не права?