Миф о сахарной зависимости (часть вторая, научная).

[svetlyachok]

Вы можете спросить меня - ну а почему бы не называть свое отношение к сахару - сахарной зависимостью, если мне хочется сахару чаще, чем огурца? Почему бы не называть свои отношения с едой - зависимостью, если меня тянет к еде, черт побери, четыре раза в день?

Comments

[svetlyachok]

из нашей практики. изначально мы с Маркес обсуждали вопрос о создании центра терапии расстройств пищевого поведения как совместный проект, поскольку туда изначально приходят люди с расстройствами пищевого поведения. впоследствие секта отказалась от участия в проекте по финансовым соображениям и я развиваю проект самостоятельно. начав работать с группой терапевтов, мы обнаружили, что есть устойчивый процент людей, которые, придя в секту, не имели признаков РПП, но по окончании курса их приобрели. чаще всего это спортивная булимия, обычная булимия, анорексия под контролем, приступообразное переедание. точных цифр мы пока не собирали, скорее, находимся под впечатлением от массовости явления

[svetlyachok]

Вам не кажется странным спрашивать, что Оля об этом думает у меня, а не у Оли?

[svetlyachok]

если вы чувствуете себя плохо от снижения дофамина - его можно поднять тысячью разных способов. нет специфического вида подъема дофамина от сладкого. музыка, смешная комедия, прогулка тоже подходят и работают так же.

если вы с детства испытываете повышенную по сравнению со средней потребность в сахаре - я бы сначала исключила всякие органические причины.

с личной убежденностью, что у вас есть зависимость от сладкого, я ничего поделать не могу.

[svetlyachok]

вы кровь на сахар сдавали, например?

А зависимость от дыхания ещё большей!

[pravdoiskanie]

Хочется воздуха свежего, но он становится всё хужей?

[vari4ka]

Спасибо вам большое за эту статью.

[stormdriver]

Несколько лет назад сдал кровь на сахар. Оказалось 6.1 опытный врач так профессионально напугал опасностью диабета, что я перестал есть сахар. Другой вопч, спустя ещё пару лет объяснил, что то, что говорил предыдущий врач, откровенный бред. Но сахар я перестал есть раз и навсегда. Если вдруг он оказывается в кофе или чае, приходится выливать. Сахар всё..

[svetlyachok]

Вот что ятрогения животворящая делает.