О Медитации.

[tanya_astra]

Нашла оч хорошую маленькую книжку в нете "Азбука русской йоги" Гуру Вер Авера год выпуска 1974!
Понравилась одна глава где он говорит о медитации. Решила запостить себе на память.

10. О МЕДИТАЦИИ.

Если хотите научиться медитировать - изучайте Систему Станиславского, там изложены все принципы и приемы вхождения в медитацию. Йог - это актер,

Comments

[konstant_i_n]

интересная мысль -)

[tanya_astra]

вся Азбука интересная-могу выслать

[konstant_i_n]

с удовольствием почитаю ;) будет возможность - вышли плиз. я всегда в скайпе

[kaetanaameli]

да, неожиданная точка зрения! интересно, Смоктуновский и Золотухин считают себя йогами?

[tanya_astra]

он говорит здесь о их качествах настроиться на роль и на зрителя. без настроя даже скрипка Страдивари кусок дерева и 3 струны :)