Подними меня наверх

[tastydiet]

Последнее время всё больше девушек находят смелость признаться себе и иногда окружающим, что их жизнь с ЗОЖ и "пп" есть/была не такой уж и счастливой, как выглядит на фото в инстаграм, а иногда и вовсе печальной. Постоянные ограничения, навязчивое чувство голода, режим, убивающий все радости и экспромты в жизни, перманентно озлобленное состояние и

Comments

[ext_3201889]

Да, Соня, для меня тема тоже МЕГА актуальна

[brokilon]

Как же я люблю ваши рецепты, это просто всегда супер. Спасибо вам огромное, что делитесь.

[tastydiet]

На здоровье! Мне очень приятно)

[toropysshka]

Очень актуально. Хотя в летний сезон спасает обилие фруктов, но с десертом им не сравниться, конечно. А так хочется! Осталось сделать заказ с айхерба.

[tastydiet]

А для меня наоборот, фрукты как раз самое сложное.. Не могу их есть мало и не есть не могу и вообще) Легче, когда их просто нет.

[tuerkismitgold]

Для меня тема очень актуальна. Пожалуйста, пишите ещё!

[dancing_apsara]

надо перестать ставить свою тушку целью в жизни.
жизнь должна быть интересной и активной. тогда будешь счастлива.
никогда не считаю калории. питаюсь по ведической системе: вегетарианская, утром все сладкое и тяжелое (творог, фрукты, сладости), днем - зерновые и овощи, обед - самый плотный за день, вечером - либо овощи, либо пропускаю прием пищи, хорошо подслащенное молоко со специями на ночь. если кушаю сладости на ночь, то пузо обрастает жирком. не кушаю - все отлично.
без сладкого женщина превращается в сухарь. характером. становится злой. потому сладкое женщине необходимо. только есть его надо утром.
ну и движение. оно обязательно. потому что даже на вегетарианстве можно так вырасти вширь, что в двери помещаться перестанешь. ;) хожу пешком, танцую, йогой занимаюсь.