Пятый элемент бескалорийной DOLCE VITA

[tastydiet]

Что съесть, чтобы похудеть - сакраментальный вопрос, который одновременно является риторическим, так как ответ очевиден. Но у меня все же есть, что вам предложить.

Comments

[kuzulka]

Соня, это прекрасно. Но с нашей деревне нет агара и стевиозида...

[tastydiet]

В Питере все есть, ты туда не планируешь съездить?

[kuzulka]

Я планирую, но не думаю, что буду настолько уж бескалорийную еду готовить. У меня немного другоая проблема - я чуть расслаблюсь, так сразу съезжаю на недостаточное питание (800 ккал в сутки). Ну что делать, если я есть не хочу.

[tastydiet]

Орехи есть) Их надо так мало, чтобы сразу набрать все нужные калории!

[ext_862134]

Я как раз себе вчера два раза делала (вдохновившись сюжетом))). Правда, с какао и лимонным соком. Мне по вкусу и консистенции показалось почти идентичным с "птичьим молоком", очень вкусно вышло! Еще и на ночь вторую порцию ела :)

[tastydiet]

А сколько какао ты кладешь?

[ext_862134]

Ты же знаешь - я все "на глаз" всегда сыплю. Каждый раз пытаюсь приучить себя записывать и соблюдать пропорции, а то постоянно разный результат получается, и все никак. Поэтому и здесь так: взбивая белки, понемногу добавляю стевиозид, лимон.сок и какао, и пробую. Но немного. Может, 1 ч.л. где-то (на 2 белка).

[tastydiet]

Я где-то столько же брала и мне не очень понравилось, но, если подумать, я никогда не любила "шоколадное", даже мороженое.. Вот сам шоколад - да, а в смесях нет, поэтому и творог-чернослив мне больше нравится с глазурью, чем перемешанный. Так что в принципе, наверное, многим с какао понравится!

[n_swallow]

Соня, а не боишься сырых белков?

[tastydiet]

Своих не боюсь, они у меня проверенные, но из каких попало не стала бы, конечно...

[polishaka]

Те мятные конфеты! Спасибо, Сонечка! Обязательно попробую, когда пост закончится! На iherbe выбрала уже кучу всего, и мятную эссенцию в том числе, хочу заказать уже скоро, там сейчас бесплатная доставка, кстати!
Из чая я уже делала "конфеты", мне понравилось, съела в 2 прихода.
Правда стевиозида у меня нет, я только купила сироп стевии, но он мне сильно лекарственный какой-то, а стевиозид не знаю заказывать или нет, вдруг не пойдет...
Ты не пробовала сироп, не знаешь вкус похож на стевиозид?
Вот не знаю чем еще мед заменить, если не стевией?

[tastydiet]

Я тоже как раз собираюсь заказывать! только что-то краем уха слышала, что есть какие-то ограничения, связанные с нашей таможней, кажется, или что-то такое.. Не знаешь, что именно?
Кстати, стевиозид же там тоже есть. Если хочешь, давай встретимся, я тебе что-то с ним приготовлю и угощу, а ты решишь, как тебе. У меня другой альтернативы вообще нет для сладкого, все остальное либо калорийное, либо вредное.

[polishaka]

Да, ограничения есть!
ВОТ: Бесплатная доставка Международной Авапочтой для заказов от $60.00!
Пожалуйста, убедитесь, что стоимость вашего заказа от $60.0 до $80.00. Также, вес не может превышать 1814 грамм. Предложение заканчивается 31 марта, 2012 года.
А я насобирала долларов на 150..Ну это так, все что хотелось бы, конечно. Потом разделила на 2 заказа, сначала самое нужное, но по весу все равно не проходит. 1,8 кг это же так мало( Теперь не знаю как, наверно несколько раз прийдется заказывать, чтобы соблюдать условия веса.

[tastydiet]

Да уж, не разгонишься.. Я тоже много хочу, надо хоть что-то заказать!

[myaka_na_dite]

Ох, Соня, уже второй месяц жду посылку с айхерба со стевией и агаром, как только приедет, сразу начну по твоим рецептам готовить :)

[tastydiet]

А почему так долго, не знаешь? Я вот тоже хочу заказывать и все дергаюсь))

[myaka_na_dite]

Российская почта ж! :) Говорят, до двух месяцев может идти :) А вот в Украину вроде гораздо быстрее доходит у френдов моих.

У меня это первый раз и тоже дергаюсь, каждый день в ящик заглядываю :)

[tastydiet]

Меня ты обнадежила, желаю и тебе скорейшего!