Sonya's cooking style

[tastydiet]

Диетическая ортодоксия - так определяю свое направление. За этими двумя словами стоит не только "съесть, чтобы похудеть", но и солидный список других требований.

Comments

[livejournal]

Вітаємо! Ваш запис потрапив у Рейтинг топ-25 популярних записів України!
За бажанням детальніше про рейтинги ви можете прочитати у розділі довідки.

[ext_1283489]

Соня, может тебе стоит открыть Healthy-Diet Cafe в Киеве? У тебя прямо талант!!!

[tastydiet]

Кафе точно не вариант, но вообще был бы инвестор и партнер-юрист..

[nok_tyr_na]

ну почему, почему я не люблю творог!!!(((

[tastydiet]

В любом виде?
Но я бы как раз и рада была бы отказаться от него, но не могу.. И удобный, конечно, продукт.

[nok_tyr_na]

в виде исключения. Но так чтоб каждый день в меню... или через день...это уже слишком много.

[tastydiet]

У меня проблема, что тогда есть) Это ведь самое быстрое и простое..

[musia71]

А я сладкое не люблю, с зеленью/солью тоже, неверное, будет хорошо?

[tastydiet]

Я делала с сушеными помидорами, можно и овощи добавить, очень вкусно!

[beauty_janet]

Сонь, шикарный завтрак, я когда увидела впервые предыдущий пост с этим суфле, так и начала его готовить, но рука тянулась что-бы добавить отрубей. Так теперь я узнала, что они лучше усваиваются и буду смело добавлять. Спасибо!

Еще вопрос, скажи, на каком сайте или с помощью чего, ты считаешь (проверяешь) калорийность продуктов и БЖУ?

[tastydiet]

У меня просто набито все в экселе, я так удобного сайта и не нашла. А ты где?

[enka_letka]

Я через калоризатор.ру все считала. Большая база, все удобно, можно вводить свои продукты

[tastydiet]

Наверное, когда я начинала это все делать, его еще и не было, совсем не помню..