Ладно-ладно, обещал же Маносу, давай фигачить. Перед собой стул спинкой к себе, сзади - кирпич. Если у вас есть проблема, вы невольно становитесь экспертом, как говорил Сергей. О да, я стал экспертом. Метод Айенгара - мой метод. Со всеми этими возможностями анализа позы и её оптимизации. Оптимизации с тем, чтобы страдания в позе, по крайней мере ( Read more... )

Недавно отмечал юбилей. За годы практики иллюзии по поводу волшебности Йоги рассеялись окончательно. Борьба с болью и отчаянием. Восход солнца вручную ( Read more... )

Оригинал взят у bonny_par_ker в post
То есть, если бы я вышивала крестиком, то мне были бы противно сообщество вышивальщиков крестиком, наверное. Но я-то психолог, соответственно омерзительно мне от сообщества психологов. Сегодня зашла, они там, любители-психологии, девке объясняют, что нельзя одной в отпуск без мужа ездить, в чем дескать смысл семьи, если ты ( Read more... )

«Смотри на себя не сравнительно с остальными, а обособляясь. Обособляйся и позволяй себе всё, что угодно. Если ты озлоблен, то не скрывай этого, пусть оно грубо; если весел-тоже, пусть оно и банально. Помни, что твоя жизнь-это твоя жизнь. Ничьи-пусть самые высокие-правила тебе не закон. Это не твои правила. В лучшем случае они похожи на твои. Будь ( Read more... )

Я не могу сказать, что люблю путешествовать. Любовь для меня слишком личное и масштабное понятие, чтобы оперировать им относительно перемещений из точки А в точку Б. Но путешествовать мне интересно.
А еще, как выяснялось, это большое дело, суметь поместиться для недельной поездки в двадцати восьми литровый рюкзак ручной клади. И воспользоваться ( Read more... )

Опять ощупываю рельефный рисунок обоев - тяну время. ’Любимая поза’ одно слово. Примерно полгода назад я чуть не закатил сцену прямо на занятии: вся группа - люди, многих из которых я вообще первый раз видел в центре, ставили в этой позе руки на пол, или в худшем случае на кирпичи. Я тоже пытался делать ’как в книжке нарисовано’, но получался смех ( Read more... )

Click to view

http://www.youtube.com/results?search_query=spencer+west&oq=spenser+west&gs_l=youtube.1.0.0i10l9.281083.293090.0.297900.35.23.11.1

Оригинал взят у skitalets в Что делать, чтобы все изменить
Я часто вижу людей, жизнь которых пронизана страданием и полна пессимизма. Они жалуются на судьбу, семью, работу, общество и государство. Они не видят света в конце тоннеля и считают, что в их тяжелом положении виноват кто-то другой. Даже я, человек, который отличается далеко не самым жизнерадостным ( Read more... )

"Если рассуждать в терминах использования времени, религия не очень эффективна. Есть куча вещей, которые я могу сделать с утра в воскресенье ( Read more... )

Покупал цветы подруге, бабушка спросила: "у тебя выпускной, да?" То ли за школьника приняла, то ли за студента. Стоило только мне побриться и надеть костюм.
Школу я закончил 15 лет назад, институт- девять лет назад.
Через месяц мне 32.