-
Сила в голове
"The basic part of a brain is a neuron - which performs simple operations about 1000 times a second. What makes human brains powerful is the fact that it has billions of these neurons, connected together - a so called neural network." - почувствуй силу своих мозгов, конечно много зависит от связей, связей в голове которые порой определенной ( Read more... ) -
После прочтения глянца
Попробуем
1. отказаться от молочных, сахара, мучных, хлеба
2. протеины(курица, яйца, рыба), зелень, жиры миндаль, кокосовое масто
3. прогулка или зарядка после обеда
после этого вы будете спать лучше, выглядеть лучше, чувствовать лучше и делать больше -
(Untitled)
"Жизнь коротка, а объемы информации безграничны - успеть все невозможно. На практике обычно выбор таков: либо очень краткое объяснение, либо никакого. Сокращение - неизбежное зло, и задача того, кто взялся кратко объяснить некое явление, - на самом высоком уровне сделать дело, дурное по своей натуре, но без которого было бы еще хуже ( Read more... ) -
Рекомендации для нормализации сна от доктора Спячки
Избегать кофе, чай и шоколад. Вместо этого пить теплое молоко и травяной чай. Проверьте что спите на комфортной кровати, темно в комнате, мягкая подушка. Перед сном примите горячий душ. В постеле не думайте о работе и семейных проблемах. Концентрируйтесь на расслабляющих мыслях, думайте о выходных, спокойных озерах. ... если это не помогает, всегда ( Read more... ) -
Ищу единомышленников
Иногда в голову приходят интересные мысли, но вдруг понимаешь что они сформированны какими-то событиями, книгами которые мало кто читает, это простая ситуация, и единомышленников найти довольно просто по тематике на форумах и сообществах путешественников или писателей.
Ситуация посложнее когда ты не можешь связать новую мысль со своими знаниями, а ( Read more... )
