Постмарафонный жор

[tokkebi34]

Ох. Названием все сказано. После марафона прошло 10 дней, можно подводить итоги.

Тренировки. Тренировалась последнюю неделю мало (легкие силовые круговым методом примерно через день), сегодня первый раз вышла на пробежку (бегать - это все-таки прекрасно, особенно в -3, дышится легко, и я вся в предчувствии зимы... наконец-то больше никакой жары

Comments

[akmych]

ыыы, ты так складно описываешь, мне есть аж захотелось

[tokkebi34]

Хотелось бы уже "не замечать" марафоны :))) Но вот вчера попробовала сделать пятнашку - в результате остановилась на 13 км, какое-то неприятное чувство в ахилле.. Но кажется, перестраховалась :)

[akmych]

Когда их будет за спиной десяток, будешь не замечать