Делимся опытом

[transurfer]

В последнее время интересует тема ароматов в контексте терапии/душевного здоровья/образования нейронных связей. Я знаю, что с помощью запахов/ароматов можно задействовавать нейронные связи, и мне это видится довольно легким путем обновлять их (если нет возможности или желания вязать, научиться играть на музыкальном инструменте, учить новый язык и т

Comments

[assenzia]

Я очень люблю ароматы и запахи. Правда, периодически устриваю себе периоды отдыха от них. Иногда такие периоды могут длиться целый год, а то и дольше.

В юности я интересовалась ароматерапией, и у меня была была неплохая коллекция эфирных масел. Сейчас регулярно пользуюсь только маслом лаванды от ожогов. Не знаю, как оно работает, но если обоженное место сразу намазать маслом, то боль от ожога быстро проходит. Закончится жара, куплю себе эфирное масло нероли. Это мой личный аромат счастья.

Еще у меня есть коллекция парфюмерии, которой в основном пользуюсь дома "для себя". Особая любовь - винтажные шипры, которые отличаются значительным изменением аромата с его раскрытием - от звонкого, часто цитрусового верха, через цветочно - фруктовые ноты сердца, к влажной подложке из ныне запрещенного экстракта мха. Но мне нужен спокойный день дома, чтобы это раскрытие аромата можно было отследить. В местном климате вне помещений шипры можно носить месяцев пять в году: влажная жара их убивает на месте.

Для дома я люблю цитрусово-цветочные/

[assenzia]

Upd. Только что на улице уловила приятный цветочный запах, который перенес меня в детство, - запах цветущих вьюнков. Многие природные запахи служат мне якорями, которые приводят в хорошее расположение духа и в целом помогают регулировать нервную систему.

В окружающем сейчас меня мире очень не хватает запаха сирени и цветущей липы.

[d_la_luna]

А я именно сегодня в аромадиффузор накапала нероли. Масло нероли очень дорогое, и только на айхербе нашла за нормальные деньги

[assenzia]

Увы, на айхербе оба варианта нероли - это 5-10% самого нероли в масле жожоба. Раньше они продавали отличный гидролат нероли от Starwest Botanicals, но это давно было.

[abuela_ama]

а к запахам еды вы как относитесь? Даже если не пользоваться никакими парфюмами, остаются же чай-кофе-ваниль-перец и всякое такое. Что у вас с ними связано?

[assenzia]

Я кофеман со стажем. Очень люблю запах свежесмолотого и свежесваренного кофе. До сих пор удивляет, что свежеприготовленный кофе обычно пахнет очень хорошо, независимо от того, насколько вкусным он окажется.
Не выношу запах китайской еды. Лет 5-6 тому назад, когда я ее ела в последний раз, то плохо себя чувствовала. Не из-за еды, а так совпало. Теперь один только запах вызывает то самое состояние тошноты. Не знаю, можно ли как-то эту связь как-то разорвать. Эволюционные механизмы выживания работают надежно :(

[swan_the_snow]

...как это использовать сознательно

[d_la_luna]

Парфюма и наносимого на тело давно ничего нет, крем на тело простой нейтральный, но у меня кожа сама по себе хорошо увлажненная, поэтому почти никогда не пользуюсь. Уходовая косметика без резкой отдушки. Разве что на бальзаме для губ хотелось отыграться - арбузовый (люблю этот жизнерадостный аромат), но ожидала от него большего

[d_la_luna]

В качестве релакса очень бы хотела аромат пихты/хвойного леса

Запрос услышан! Откопала у себя аромамасло кедрового дерева от Now foods с iherb. Запах просто космос! Лежу кайфую.

[s_h_h]

Очень чувствительна к ароматам.
Придирчиво подбираю парфюм, пользуюсь даже дома. Отношусь как к одежде.
Если не ошибаюсь, Татьяна Черниговская сказала, что запах - это прямая связь с мозгом. То есть, запах моментально может воспроизвести все, что с ним связано, так что да, аромат - это определенно якорь.