📖 70 📖

Aug 24, 2024 20:26

Я договорилась с собой оставаться в живых еще один год. И посвятить этот год тому, чтобы понять, как жить, куда жить и как сделать, чтобы кошмар в моей жизни прекратился ( Read more... )

моя психотерапия: книга

Leave a comment

Comments 23

netti2 August 25 2024, 06:47:31 UTC
Очаровательная игрушка прям все внимание на себя перетягивает :)

Reply

transurfer August 25 2024, 07:05:15 UTC

Я ее до сих пор ношу на очную терапию )

Reply


stregaricca August 25 2024, 07:15:04 UTC
Спасибо, что показали этого монстрика, вы наполнили мой день чем-то добрым и прекрасным 🥺

Reply


b1ackbird_fly August 25 2024, 07:29:10 UTC

Мы передаем вам привет!


... )

Reply

transurfer August 25 2024, 08:01:15 UTC

У меня аж на душе потеплело! Как вашего звать? :)

Reply

b1ackbird_fly August 25 2024, 08:08:54 UTC

Просто Монстрик :) У меня не было с ним глубокой связи, как у вас с Ушастым. Но мне его подарил очень хороший человек в юности, вспоминаю о нем с теплом.

Reply


way_of_flowers August 25 2024, 07:41:12 UTC

"... Пообещала себе никогда не снимать блок и больше никогда, ни при каких обстоятельствах, не читать его писанину в сети, не искать его в соцсетях или гуглить его имя." - восхищаюсь вашей силой. Вас тянуло загуглить? Или как отрезало? Какими словами вы себя поддерживали?

Reply

transurfer August 25 2024, 07:59:54 UTC

Первое время тянуло, потом только изредка. Когда тянуло, я садилась и подробно вспоминала, почему я приняла такое решение. Вспоминала, как он со мной обращался, и что я чувствовала после чтения его сетевой писанины. Вспоминала до тех пор, пока не появлялась злость. После этого желание пропадало. Я по схожему принципу курить бросала. Когда остро тянуло закурить, я садилась и подробно представляла, как я это сделаю. Главное было представить все реалистично. Как штырит от первой затяжки, как дым обжигает пищевод и легкие, как першит в горле, как остальные затяжки особой радости не дают, как потом чувствуешь разочарование и стыд, и как от тебя потом воняет. Желание курить сразу отваливалось.

Мне в те времена попался дурацкий пост какого-то малолетнего пикапера с эзотерическим уклоном. Он писал о том, как оправиться, когда девушка бросила. Первое - это перестать о ней думать, чтобы не "посылать ей свою энергию", на которой она будет энергетически жировать, пока ты сидишь в минусе. Второе - это перечислить, что в этой девушке так сильно ( ... )

Reply


ext_6004587 August 25 2024, 08:20:19 UTC
Похоже, будто подготовка суицида - это первый сигнал, что появились силы как-то поменять свою жизнь и больше не позволять с собой плохо обращаться. Будто добрался, наконец, до дна и смог оттолкнуться.

Reply

transurfer August 25 2024, 22:10:24 UTC

Никогда не думала с этого ракурса... Что-то в этом есть!

Reply


Leave a comment

Up